2016.11.08 【日和田山岩トレ】 報告 荒金Ｌ
* 懸 垂 下 降 （女岩にて）の練習
２０１６年１１月８日（火） 天気：晴れ 一般強
担当Ｌ ： 荒金 亀治
協力Ｌ ： 川嵜 英雄
協力者 ： 鷹羽 光雄・天目 淳子・（坂口 恒夫）
参加者 ： ９名（男姓 ５名・女姓 ４名）内 ビジター1人
コース ： 西武池袋線高麗駅８時３０分集合→午後３時頃まで日和田山岩場（男岩・女岩）にて練習
* 男岩にて練習
* 午前中はクライミングシューズで初心者コース練習
* 午後登山靴での登下降練習
* 安全確保されながら（登り）プルージックで（下り）懸垂下降で。
* 下降器（ＡＴＣ）使用 セットの確認ＯＫサイン。ビレーをとりながらの懸垂下降
* 最初、体を倒す（岩から体を離す）時が怖いです。
* 最初は恐々！ 慣れると笑顔！
* 夕方近くまで岩トレ楽しみました。 お疲れ様でした。 記 ： 天目